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12bet微博|今晚,请所有江夏人早睡1小时

2020-01-10 12:57:48   阅读:4049

12bet微博|今晚,请所有江夏人早睡1小时

12bet微博,眼看年底工作量又加重了

明明拼命加班赶绩效已经累成狗

但一到晚上

揣紧宝贵的五六个钟又不舍得入睡

每天下来就那么点时间属于自己

不熬点夜做做自己喜欢的事

总觉得对不起累死累活的自己

手指头算算

你拿了多少个“熬夜冠军”了?

熬夜一时爽 猝死火葬场

如果你是熬夜界的“常胜将军”

不妨先来康康下面这些新闻:

36岁的清华it男张某,被发现猝死在租住的酒店马桶上,他手机的最后一个发出的消息,显示时间是0点56分。

△张某朋友圈

15岁学霸少女,连续熬夜3月猝死课桌上

25岁程序员,经常出差加班在家心脏骤停

28岁网易编辑,因长期加班熬夜患肝癌离世

44岁春雨ceo,因为过劳凌晨心梗去世

........

看完了这些耸人听闻的“要命”案例

不知道你们还会不会

一如既往无所畏惧地熬夜呢?

1 明知伤身还作死?因为年轻!

知乎上有人问:

为什么明明知道健康很重要

年轻人还是各种作死?

一个高赞回答是:就是因为年轻

仗着自己年轻,就各种不爱惜

觉得自己身体好,不会有问题

正是这种对身体的无所谓

才导致了悲剧的发生

有的人不以为然

有的人却是无奈继续晚睡

但夜以继日地为工作奔波熬夜

我们,都是为了什么?

为了工作

现在的状况是

年轻人普遍压力很大

你不拼搏就落后了

工作每天做不完只能加班

我们连续不断加班熬夜

为了完成领导布置的任务

为了不拖团队的后腿

所以预先支付一部分身体健康

选择少睡一会觉

为了信念

快节奏的都市生活和繁重的工作量

让所有人都有一种时间不够用的无力感

而我们还选择在这个城市拼搏

是因为心中坚定这是最好的安排

为了自己心中的那份坚定

我们愿意更加努力

为了责任与梦想

我们每个人

都有着自己的责任与梦想

我们每天都有必须要完成的任务

想要体面的工作和生活

想要交心的朋友

要做的事情太多,时间总是不够用

为了能够更好更快的完成人生理想

努力做好每一件事

就是对自己最好的交待

为了爱人和孩子

上下班通勤时间

工作时间(可能还要加班)

吃饭时间、社交应酬时间…

除去这些时间,每天留给我们

自己的时间所剩无几

想要陪父母散步

陪孩子去游乐场

陪老婆看场电影

给老公做顿饭菜

想要参与孩子每一次的成长

第一次叫妈妈、第一次走路

第一颗长牙、第一次自己穿衣

……

不管是学生、工人

上班族、司机、老总…

不管是80后、90后、甚至00后

但总是有些原因让你不舍得睡

总有些无奈让你不能睡

但是,如果可以

我还是希望你能早睡

毕竟熬夜对身体的危害真的很大

当我们失去睡眠时

学习、记忆、情绪和反应时间

都会受到影响

睡眠不足不仅会

增加心脏的负担,还容易导致人

易怒、记性变差、提前衰老…

2 死神还是对年轻人“下手”了!

“心累”与“劳累”

是现代打拼青年人时常的感觉

都知道过劳影响身体健康!

但实际上,真正会

把这当回事的人却很少很少

人人都认为自己是最幸运的

猝死不会发生在自己身上…

事实是长期处于疲劳状态的话

会让你的身体提前报废

有的人直接猝死了

死神不会因为

你年轻就手下留情!

据国家心血管中心统计

我国每年心源性猝死者高达55万

而且越来越趋年轻化…

微博名为@瓜掉了捡不捡 的网友

分享了自己在停尸房的真实所见所闻!

还有无数网友

说出了自己的亲身经历…

这几位网友无疑是幸运的

可有的人却“就那么走了”...

我们为生活全力以赴

所以夜以继日的奔波

可人生不是短途跑,而是马拉松

如果你在半路就耗尽所有的能量

那最后的荣耀,也就遥不可及

所以今晚,请让自己繁忙的脚步

停一停, 为了自己的健康

今晚早睡一小时吧!

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出品/区融媒体中心

来源/广州百事通 编辑/但诗晴

终审/田园 孙庆阳

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